健康笔记_第8页_大连龙华中医院

202021-06
男人应该如何保养现在不仅仅是女性朋友喜欢保养，很多男性朋友也开始注重保养，其实男性保养时不需要太多奶太多的保养品的，只要在日常生活中多注意注意就行了。接下来就来教教男性朋友们在日常生活中应该如何保养?
202021-06
老人长寿跟生活密切相关随着生活水平的提高，人们追求一些物质方面的东西，还特别注重长寿，长寿是有秘诀的，同时也跟生活息息相关。那么到底怎样做才能长寿呢?下面就来探索下老人长寿的关键在哪?
202021-06
隔夜茶的好处你知道吗大家都说隔夜茶不能喝，而且隔夜茶里面的一些氧化物质一旦进入到人体中，会导致肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症等一些其他的疾病。所以，隔夜茶不能喝，不仅仅如此，就连茶具也要经常的洗。因为茶叶和生活息息相关，其实大家可能不了解，隔夜茶的作用还是是非常多的，以下就是隔夜茶在生活中的妙用之处。
202021-06
吃苹果的好处你知道吗苹果算是生活中最常见的苹果了，苹果的种类也有很多，最常见就是红苹果了，红彤彤的很好看。大家都知道吃苹果对皮肤好，你们还知道吃苹果的其他好处吗？人们经常说一天一个苹果，让疾病远离自己。那么接下来就来看下吃苹果的其他好处。
202021-06
决明子的作用和功效决明子是一个中药的名字，是一个干燥的成熟种子，具有明目的效果。决明子最常见的就是泡水喝，决明子除了可以治眼部疾病，还有其他的作用和功效，你都了解和知道多少呢?下面我们一起来了解下吧!
192021-06
老人泡脚养生法对于老年人来讲，肝肾特别重要，而普通的药膳补养发，从老年朋友的消化能力方面来讲，特别容易造成一些饮食上的压力和负担，而且对食物不了解的话，还容易对身体造成非常大的麻烦。下面我们一起来了解下关于泡脚养生的方法。
192021-06
柚子皮的作用你知道多少大部分人都吃过柚子，但是大家只要吃完柚子就会把皮给扔了，都不知到柚子皮有很多的好处和作用。从中医方面来看，柚子皮里有消除怪味道、防蚊虫等一些功效。那么下面就来和大家分享下柚子皮的6大中医秘方。
192021-06
冬天应该如何护唇食疗护唇法大部分人应该都有过这种经历，一到天气特别寒冷的时候，因为天气干燥的原因，嘴巴就特别的干，还掉皮，其实这也属于属于正常现象。但是如果不治疗就会显得很难看，而且吃东西还不方便，那么冬天嘴巴干到底怎么办呢?
192021-06
绿豆应该怎么吃绿豆做法大全绿豆又叫小青豆，是一种草本植物，相信大家对绿豆都不陌生，肯定也都吃过绿豆和过绿豆汤，到了夏天还有绿豆冰棍。接下来就来给大家介绍两款绿豆药膳。
192021-06
黑米粥的功效以及抗衰老的效果黑米粥大家应该都不陌生，黑米粥煮在锅里，一堆漆黑的，看着也许有些人认为不好看，但是他的作用和功效你们都知道吗?接下我们就一起来了解下它的作用和功效。
182021-06
如何保护心脏食疗护心脏人体最重要的器官就属于心脏了，那么怎样才能拥有一个好心脏呢?除了一些生活规律之外，然后就是要注意饮食规律了。那么大家要保护心脏应该吃什么食物呢?接下来大家就一起来了解下吃哪些食物可以起到保护心脏的作用，赶快来看看吧!
182021-06
熬夜的危害你知道到底有多大吗熬夜对身体来说是没有一个好处可言的，对经常喜欢熬夜的人而言，身体完全是在超负荷的工作，所以就容易出现一些功能性的紊乱，而且喜欢熬夜的人生活都是不规律的，经常熬夜的人晚餐会吃的比较多，还有一些人熬夜饿了的话就会大吃一顿，所以熬夜的人也有肠胃方面的毛病。
182021-06
你知道土豆的食疗功效吗?土豆是大家在熟悉不过的了，土豆又叫马铃薯，它的营养成分非常高，而且也特别容易被吸收，也很容易消化。外国人把它称作“第二面包”。接下来就来看一下它的一些功效和作用。
182021-06
中药大米粥治疗感冒天气越来越冷了，很有人都容易感冒，感冒虽然不是什么大病，但是一旦感冒了也是非常难受的，下面是一些食疗偏方治疗感冒，接下来就来带大家看一下中药大米粥治疗感冒的方法。
182021-06
你知道可以从你的唇色看病吗中医可以从你的嘴唇看出你到底健康还是不健康，可能有些人会觉得莫名其妙，不可相信，每个嘴唇颜色的深浅都不一样，所以每个人的健康程度都不一样，那么接下来就带大家了解下中医是如何从你的嘴唇看病的。
172021-06
药膳食疗治牙龈出血牙龈出血是口腔疾病的一种，是属于牙周炎的早期，可能是因为口腔平常清洁的不干净导致的。牙龈出血要及时的治疗，不然会引起一些别的疾病。接下来一起来看下牙龈出血的药膳食疗方法。
172021-06
你知道香菇可以预防感冒吗喜欢感冒的人一年四季都可能会感冒，尤其是老年人、婴幼儿和体弱多病的人。防止感冒的方法有很多种，喝香菇汤就是预防感冒的一种方法，这种方法很方便很便宜，香菇的使用方法有很多种，接下来就来带大家了解下香菇治疗感冒的配方。
172021-06
你知道金桔怎么吃最有营养吗金桔，大家都不陌生，都吃够，大家也都非常爱吃，金桔也非常受大家的欢迎。大家都吃过金桔，但是有些人肯定不知道金桔怎么吃最有营养，接下来就来给大家介绍下金桔怎么吃最有营养，感兴趣的朋友们快来看看吧。
172021-06
你们知道吃桂圆的好处吗经研究表明，桂圆里含丰富的蔗糖和蛋白质等其中含铁的量也非常高，可在提高和补充营养的同时也能促进血红蛋白再生功能，从而达到补血的目的。接下来就来看一下桂圆的食疗配方。
172021-06
你知道吃榴莲的作用和功效吗榴莲，大家应该都听说过，它的营养价值和药用价值都是很丰富的，但是它的味道确实不好闻，也有的人应为它的味道而不喜欢吃，但是它的确实有很多好的功效，下面我们就来看看吃榴莲的一些好处吧!