大连龙华中医院 01-24 14:17 沙发 病情分析:如果你确定有肾阳虚的话,建议你一定要在医生的指导下服用补肾阳的中药进行调理。此外,也可以理疗、针灸进行治疗,效果比较好。在日常生活中,可以吃点牛鞭、牡蛎、韭菜等补肾阳的食物。需要注意的是,建议你近期一定要适当的节制性生活,也不要有手淫的习惯,会加重肾阳虚的症状。