沙发
病情分析:你好,脾虚是中医上的说法,是指脾脏虚弱而引起的病证,其病情比较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。湿气重和脾气虚,这两者之间是相互影响的,人体内的湿气需要脾来运化,湿气重会影响脾的运化功能。如果同时存在脾气虚和湿气重的症状,那么可以采用中药来调理。建议可以使用健脾除湿的药物治疗,多吃新鲜的蔬菜水果、青菜、红薯、土豆、薏米、红豆、香蕉、瘦肉、蛋类等。平时增加户外运动,忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物。