清热除湿有什么方法？中药调理怎么样

病情分析：你好，身体湿气重也是有很多的表现的，不知道你是否存在舌苔发黄、发厚情况？一般有这样的问题，可能是胃火湿热引起。对于这样的情况可以适当的吃一些药物，同时平时也应该注意饮食。这种情况是可以采用中药进行调理的，建议在医生的指导下服用一些中成药。除了药物治疗以外，日常生活中大家也应该多加注意，平时注意不要经常吃辛辣、上火、刺激性食物的，应该多喝水，多吃写蔬菜、水果和粗粮。