沙发
病情分析:你好,选择的精油最好是纯天然的,使用的方法要注意,只有用的对才有功效。正确的步骤是用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,保持一定的时间,最好是三分钟以上的时间,这样效果会更好。两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,保持重复效果会更好。