大连龙华中医院 12-24 09:31 沙发 病情分析:你好,一般情况下,在制作小米粥的时候,挑选好的小米粥也是很重要的,这样才能保证你迟到的小米粥是营养的,养胃的。小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,注意不要长时间浸泡或用热水淘米。熬煮的时间一定要够,至少要半个小时以上,若熬到小米开花,味道会更好。