肾虚对于女性有什么坏处，在生活中应该怎么做才能好？

病情分析：你好，在中医上肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚，一般是是肾脏阴阳不足或是不调造成的。，肾虚往往和生活习惯或者是身体疾病等原因造成的，是一种病症。无论肾阳虚还是肾阴虚的患者都需要尽快调节，否则会增加高血压，心脏病，气管炎糖尿病等多种慢性病的发病几率，免疫功能下降。适当锻炼身体肾阳虚，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。