大连龙华中医院 12-16 14:47 沙发 病情分析:你好,改善水肿要注意自己的饮食生活习惯,晚上吃饭的时候,不要吃很咸的食物,也不要吃辛辣的食物,更不要喝水。可以吃的食物还是很多的,红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余盐分。绿豆具有清热解毒,利尿、利水以及消除水肿的功效,也是可以吃的。另外,还有冬瓜,西瓜等都是可以多吃的。