大连龙华中医院 12-09 14:50 沙发 病情分析:你好,大米常见的是籼米,粳米和糯米,这些都是大米范围内的,对于大家的身体营养都是有补充的。日常煮的米饭多是用籼米,颜色白色透明的较多,也有半透明和不透明的。粳米多用来煮粥,柔软可口,但出饭率低。糯米日常多用于制作点心糕点比较多。