大米粥和小米粥有什么不一样？

病情分析：你好，这两种都是可以吃的，大米粥和小米粥的营养价值、功效作用其实还是有不一样的地方。大米：味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。小米：味甘性平，有健脾和胃的作用。大米相较于小米来说性偏凉，所以胃暖的人比较适合喝大米粥用来养胃。