做腹部按摩有什么好处吗？

病情分析：你好。如果是你好所的这个情况，经常做按摩可以促进肠胃的蠕动，有利于消化排便等。坚持按摩腹部能分理阴阳，充实五脏，祛外感之病邪，消内生之瘀痰。还可以促进腹部肌肉与胃肠道的血液及淋巴循环，增强肠胃蠕动，增加消化液的分泌，从而有助于防治消化不良，慢性结肠炎，胃炎，胃下垂与便秘等疾病。平时要注意活动，避免长时间坐着。还要注意饮食清淡均衡，避免过于油腻。