上焦下寒吃什么可以缓解？

病情分析：上焦下寒是一种中医里面的说法，与自身体质有关，也可能是因为饮食以及一些生活细节上不注意导致的，最好去医院中医科检查下看看，明确后再进行处理比较好，可以吃些中药进行调理。在日常中，大家一定要避免受凉，积极地预防感冒，饮食上不要吃太多寒凉刺激的食物，原则上以清淡温热为主。