血热吃什么调理？

病情分析：血热可能是遗传的，也不排除是情绪波动大所致，建议血热的患者在饮食上不要吃辛辣重口味的食物，要清淡，多吃一些滋阴清热的食物。常见的凉血的食品有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、山药等。除此之外，还可以结合一些运动调理身体，比如如瑜伽、散步、快走等。