身体盗汗是怎么回事，如何缓解？

病情分析：你好，出现身体盗汗的现象，常见的原因有肾虚、阴虚等。建议你最好去医院看一下中医，并服用补气阴的中药调理。平时一定要注意清淡饮食，可以多喝点白开水，忌辛辣、刺激的食物，也不要抽烟喝酒。平时不要有任何剧烈的运动，也要适当节制性生活。