背部刮痧后做好哪些事情？

病情分析：你好，根据您说的情况，在刮痧后要注意避风，不能马上去洗澡，要注意保暖。刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的水分，所以最好在刮完以后喝一杯热水。在刮痧后的饮食方面一定要清淡，避免吃太多过于油腻厚重的食物，还要针对性地调理和补充脏腑营养。