大连龙华中医院 09-24 10:01 沙发 病情分析:你好,比较容易上火一般是和个人的体质还有饮食有关,日常喜欢上火,就要注意自己的饮食习惯,尽量的少吃辛辣的饮食。会出现这样的情况,大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的。建议是注意日常的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,这样能更好的恢复。