大连龙华中医院 09-21 15:36 沙发 病情分析:你好,这个是可以吃的,但是要注意量。只哟啊吃的方法正确可以更好的滋养身体,这样对产后的恢复也好。银耳里面含有丰富的植物胶性物质,可以起到滋阴去燥的作用。产妇容易出现便秘,银耳里面有膳食纤维,可以提高肠胃蠕动速度,防止便秘,对产后女性的恢复有好处。