沙发
病情分析:您好,天冷手脚冰凉,多因为体虚引起,经常手淫会引起肾虚,中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。建议戒除手淫等不良的习惯,不要经常熬夜,首先保暖是第一的,要多加衣物,可以用一些温补的中药进行调理,吃枸杞子,坚持一段时间应该可以改善。如果效果不明显,最好还是去医院诊断。