脾肾虚弱怎么调理？注意什么？

病情分析：你好，你的这个年纪出现了脾肾虚弱的情况，主要是饮食不当，熬夜，生活不规律等情况导致的。年轻人就是需要及时的治疗，防止病情的加重，病情还能有效的快速的治疗彻底，适当的服用性激素的药物，还有补肾的中药治疗。生活中食物要多吃羊肾、鸡肝，海鲜类食物。积极锻炼身体，提高身体素质，不要生气，保持心情愉快。