中医养生中的脚底按摩的好处是什么？

病情分析：你好，中医养生中还是有很多值得借鉴的养生方法，想要泡脚养生是很不错的方法。可以促进新陈代谢，改善血液循环。也能更好的调节睡眠，因为通过做脚底按摩，能够缓解身体的疲劳感，疏解紧张的情绪。其实也可以起到美容养颜的作用，当体内的毒素少了，皮肤被毒素侵蚀的情况少了，皮肤会慢慢恢复的。