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肾阳虚如何调理更快?

缘来是你  08-27 15:16  297  1
缘来是你
肾阳虚如何调理更快?
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longhua
大连龙华中医院 
病情分析:肾阳虚是肾虚的一种,这个可以去医院中医科就诊,服用补肾益精的药物治疗,然后饮食上多吃些补肾壮阳的食物。比如羊肉,枸杞,韭菜,秋葵等,注意要避免烟酒,避免辛辣刺激的饮食,加强营养。平时也不要手淫,先暂停性生活。平时好好休息,不要熬夜,要多运动,增强体质,锻炼身体,注意劳逸集合,不要过度劳累。