痰湿体质的饮食要注意什么？

病情分析：你好，想要改善身体的情况，日常的饮食对体质来说，还是很重要的。平时应该多吃水果，但是食用水果要了解属性，大部分水果都属性寒凉生冷，所以痰湿体质不适合多吃。平时尽量少吃重口味的食物，如果长期大量食用，高血压、高血脂、糖尿病等都会找上门。