大连龙华中医院 08-25 15:18 沙发 病情分析:你好,肝火旺主要是由于情志不遂、肝经蕴热以及气郁化火造成的,也有可能是吃了辛辣油腻的食物引起的。建议你可以喝点菊花茶,金银花茶来帮助去肝火。平时一定要注意休息,不要熬夜。饮食要清淡,不要吃辛辣油腻的食物。要调整好心态,不要经常生气,以免加重肝火。