大连龙华中医院 08-21 14:28 沙发 病情分析:你好,产后适当的泡脚对身体恢复好,但是要注意方法,木桶泡脚,效果最好。足浴盆够深的话,多加点热水,可以改善小腿部的胀痛等问题,还有助于睡眠。如果水变凉要添加热水,水变凉的话泡脚就没效果,一定要注意保持水温。泡脚要在饭后半小时后。千万别刚吃饱饭或空腹时候泡脚。