气血不通应该如何调理？

病情分析：你好，通过调理的方法是可以改善自己的身体健康问题，气血不通导致的问题是很多，一定要及时的做好身体的调理。平时要按时吃饭，白天要一日三餐，早睡早起，准时起床，养成健康的生活习惯对健康呵护好。气血不通也有可能是因为我们处于亚健康的状态，所以也需要适当的身体锻炼。