大连龙华中医院 08-13 09:36 沙发 病情分析:你好,根据你的描述,如果湿气太重,是可以汗蒸的,但是效果不一定很好。湿气太重需要去湿处理,去湿的同时加上健脾行气促进湿气外排。建议你不要担心,这个问题可以通过中药来调理。需要中药长期调理,且忌口辛辣油腻冷饮,平时多吃点薏米粥,赤豆粥等食物。