大连龙华中医院 07-29 15:24 沙发 病情分析:你好,一般在夏季的时候,坐月子要注意方法,注意保持空气流通,这对于产妇的身体好,也能更好的恢复身体。因为天气的原因,风扇和空调合理使用。饮食方面,不宜过于油腻,多吃水果,要多吃点生津解暑的食物,如西瓜、水果、西红柿、黄瓜等,多喝些绿豆汤等。