脚冰是什么原因，怎么缓解？

病情分析：您好，这种情况考虑使肢体末梢循环差引起的，还可能是因为体内湿气重，体内有寒气导致的，另外长期不注意保暖，受凉也会导致手脚冰凉，还可能使营养不良，身体虚弱的原因。建议您不用担心，注意好好休息，平时吃点中药调理身体，还有要注意保暖，睡觉时用热水袋。注意不要碰冷水。