大连龙华中医院 07-01 10:30 沙发 病情分析:您好,得了肾虚一般是因为经常有不好的生活习惯,长期劳累,经常抽烟喝酒,长期手淫导致的。一般会表现为早泄阳痿,容易疲累,精神不济,没有力气,容易出虚汗的情况。出现这种情况要及时去医院治疗,您可以服用中药调理,同时饮食上要多吃些补肾益气的食物,注意避免烟酒,避免手淫,按时作息。