热敷暖宫真的有效吗？怎么暖宫好？

病情分析：女性因为本身的体质，以及经期大量失血，加上有妇科手术的影响，容易出现宫寒的请，经常热敷肚子应该有缓解。平时注意保暖，多吃温热食物，禁忌寒性食物等。