气血两虚吃什么补得快？

病情分析：导致气血两虚的原因有很多，比如先天不足所致，还有不排除是后天脾胃失养所引起的。如果一个人长时间工作紧张，劳累，气息失调，长时间的过度劳累，消耗，熬夜等也会导致这种情况出现。建议患者在饮食上吃大枣，桂圆等食物。如果患者伴随着面色淡白、头晕等症状，还需要在医生的指导下，适当的吃一些中药调理身体。