生姜红糖可以去除湿气吗？怎么才能去除？

病情分析：你好，湿气重，多与自身体质，以及平时的饮食以及生活环境有有关。生姜是阳气之物，能够提升阳气，红糖补血，二者并不去湿气，生姜红糖水适合用于风寒感冒和淋雨后，胃寒发热的患者效果较好。