食欲不好还会咳出来浓痰，脾虚如何调理吃什么？

病情分析：您好，脾虚失调的患者，在饮食上三餐一定要有规律，特别是早餐一定要注意，可以吃养胃的食物，小米就是一种不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。