大连龙华中医院 01-16 09:58 沙发 病情分析:红糖姜水确实是去胃寒的好办法,也是食疗保健的措施。红糖还有补血的作用,可以每天喝一些。但是红糖吃的太多也不好,容易出现体内营养过剩,不适合血糖过高的人,高血脂的人也不宜多喝。