大连龙华中医院 12-21 10:29 沙发 病情分析:您好,如果体寒的症状比较严重,建议去医院检查并治疗,避免体寒已经诱发其他的疾病。没有节食减肥和心脏问题的女性,可能是阳气虚引起的体寒,需要在日常饮食中涉及补气药材,如西洋参、黄芪、党参、白术等。而食物可选择性味温热一类,如羊肉、猪肝、高粱、南瓜、龙眼肉等。