肾虚是怎么回事？是房事太多引起的吗？

病情分析：男性肾虚与性生活过度有很大的关系，一般一周两三次就可以了，过频的性生活不利于自身的健康，长期下去容易引发腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦等不适。建议平时多注意，保持健康的生活方式，肾虚可以吃些中药进行调理，主要还是日常中的保养，可以吃些补肾固精的食物，比如大枣、黑豆、枸杞、牛羊肉等等。