有什么办法可以使头发变黑？

病情分析："白头发多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。您平时生活习惯如何，需要调整好生活作息。可以用些中药进行合理调整。"