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髌骨韧带拉伤了怎么办?

满身是刺  08-26 14:28  489  1
满身是刺
髌骨韧带拉伤了怎么办?
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longhua
大连龙华中医院 
病情分析:"拉伤,一般来说属于软组织损伤的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。建议休息的,4周内不做重体力活动,若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的,祝早日康复。"