体质弱，脾胃不和,怎么调理好？

病情分析：您好，对于体质虚弱的人来说，需要积极的调养身体，对于饮食不能过于马虎的，脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，必须从饮食作息上认真调理。