口干舌燥，手心脚心发热

你好！考虑可能是阴虚内热证伴有湿热，导致睡眠质量不好，手脚心发热，大便湿热发粘，有口气等症状，可以口服知柏地黄丸配合参苓白术散来健脾利湿，滋阴清内热调理治疗一下。平时清淡饮食，养成良好的睡眠规律，晚上别熬夜，多吃青菜和水果。祝你健康！