沙发
您的这种情况，症状比较多，比较复杂，但主要是由于肾阴阳两虚，心脾两虚，气血不足引起的，没有大问题，建议您可以吃点肾阴阳双补的五子衍宗丸，补益心脾，养心安神的人参归脾丸调理一段时间看看，也可以找中医给开中药综合调理一下，注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物，如有手淫要戒掉，适度节制性生质次数
