平时想喝喝汤养生一下，问一下材料搭配"

病情分析：您好，玛卡具有补肾壮阳的作用，枸杞子具有滋阴补肾的作用，红枣具有补气健脾的作用，可以一起炖汤喝，调补身体的，另外西洋参具有大补元气，益气生津的作用，也可以和枸杞子以及红枣一起炖汤喝的。指导意见："