皮肤很差可以用什么药膳调理？

病情分析：你好，想要改善自己的皮肤状态，可以根据自己的肤质改善。想要通过药膳改善，最好是根据自己的肌肤问题选择。萝卜粥就可以吃，长期吃能够让脸色白净，皮肤细腻。芝麻当归粉也是很不错的选择，有滋补肝肾、养血润肤的功效。百合粥也是很实用的，可补肺滋阴，还能帮助润肤养颜。