身体中湿气重是怎么回事？如何缓解？

病情分析：你好！根据你的描述，身体中湿气重，有可能与长期居住在潮湿阴冷的环境中有关。如果身体中的湿气比较严重的话，建议你可以去看中医调理一下。可以拔火罐祛湿，也可以针灸祛湿。除此之外，你也可以喝点祛湿的药物治疗，例如：茯苓等。平时一定不要长时间待在湿冷的环境中，可以多出去晒晒太阳。