茯苓酸奶的功效与作用是什么？

病情分析：你好，这个在日常是很适合用的，这样可以更好的发挥作用，茯苓具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效。喝酸奶一起吃很不错，酸奶能补充肠道益生菌，促进食欲。配合作用是对湿邪所致之胃肠功能紊乱有一定的调理作用。对于日常来说，是很简单实用的吃法。