湿热的护理方法有哪些？什么是湿热？

病情分析：您好，湿热，为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。护理的方法，主要的还是调理，注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品等，另外就是戒除烟酒。多食祛湿的食物。