四肢乏力老是犯困这是怎么了？

病情分析："你好，对于你说的情况，可能还是气血虚、体虚引起的症状。日常注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。"