心火大如何调理？

病情分析：心火大容易伴随心烦失眠，口舌生疮等症状，建议从改善饮食习惯开始调理，平时饮食要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，建议多吃绿豆、莲子清心火的食物，注意多喝水。心火大很容易导致脾气暴躁，还会引发失眠，您可以选择去看中医，建议用淡竹叶泡水喝，饮食方面要以清淡为主，适当口服安神的药物，保持规律的生活作息。