大连龙华中医院 08-24 10:26 沙发 病情分析:你好,喝冰糖银耳莲子汤的好处是很多,需要注意做好正确的预防,因为有些人是不适合喝的。比如平素腹胀、大便干结之人忌食。只要注意一些,一般不会有太大的问题,如果天天喝银耳汤,一天一小碗就可以了,任何食物都不能过量,也最好不要吃隔夜的银耳汤。