怎样才能排出身体中的湿气？

病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，如果你身体中的湿气比较重的话，建议你可以去医院看一下中医，并及配合医生治疗。常用的祛湿方法是拔火罐以及针灸。除此之外，也可以服用茯苓等祛湿的药物治疗。在日常的生活中，可以吃点红豆薏米粥来帮助祛湿。也要适当的进行体育锻炼，促进湿气排出体外。